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跟著節奏跳

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502樓 跳轉到 »
發表於 2014-11-7 16:22 | 只看該作者

其實就只是姿勢變換而以阿~不要受傷就好
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20130224

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501樓
發表於 2014-11-7 16:17 | 只看該作者

看到菊一文字我都笑了..

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alex19620602

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500樓
發表於 2014-11-7 16:13 | 只看該作者

幸好還不需要用到後跟翻

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狂喝茶

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499樓
發表於 2014-11-2 19:09 | 只看該作者

看了就想試試 側面的 ~ 其他動作 怕還沒用到 就.....噴了  
不愧是日本人想得出來的姿勢

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themyth532

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498樓
發表於 2014-10-16 02:41 | 只看該作者

雖然很精劈

但感覺大同小異呢

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wsm526

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497樓
發表於 2014-10-13 09:42 | 只看該作者

好多高難度姿勢，有機會也要一一嘗試一下~~~

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貓愛吃好魚

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496樓
發表於 2014-10-12 21:31 | 只看該作者

教材很好啦 努力學習中 改天努力練習

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xj4bp6

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495樓
發表於 2014-10-12 20:47 | 只看該作者

立鼎這個看起來最有感覺
話說有一些動作沒看過就做得出來了

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leememe1989

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494樓
發表於 2014-10-10 21:54 | 只看該作者

很好的分享 不過正常人能做的就只有3-5種!!

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10018696

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493樓
發表於 2014-10-10 18:55 | 只看該作者

有學習到 大推!!!!

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有效

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492樓
發表於 2014-10-10 16:34 | 只看該作者

看不懂日文
看懂圖片就行了

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andrew520

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491樓
發表於 2014-10-5 23:47 | 只看該作者

回復 10# kevin1234455


    感覺好像在練武功....

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lyneo

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490樓
發表於 2014-10-5 23:34 | 只看該作者

可惜!!
裡面都是日文字
看不懂

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volta77

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489樓
發表於 2014-10-5 17:22 | 只看該作者

教學是很不錯啦，但是肯配合的沒有阿！

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kupo

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488樓
發表於 2014-9-21 16:32 | 只看該作者

雖然看不懂日文 還是可以學一些

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pip855

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487樓
發表於 2014-9-4 20:03 | 只看該作者

日文都看不懂不過可以回家試試看有些姿試是在表演特技吧

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74859612

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486樓
發表於 2014-9-3 16:21 | 只看該作者

有些不會有點難做嗎?

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airen

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485樓
發表於 2014-9-2 20:59 | 只看該作者

動作是一個比一個到位啊

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killer3797

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484樓
發表於 2014-8-15 23:57 | 只看該作者

好詳細啊!謝謝分享!

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g660115

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483樓
發表於 2014-8-14 20:01 | 只看該作者

非常完整的教學耶,感謝分享

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